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Kamadeva

Yamas e Niyamas

Ishwarapranidhana - Entrega

Swadhyaya: Auto-estudo स्वाध्याय

Utthita Trikonasana - Postura do Triângulo Estendido

Tapas - austeridade तपस्

Pada Bandha

Santosha - contentamento संतोष

Shaucha - limpeza, pureza