Te convido a analisar a imagem acima comigo.
Vamos aprender um pouquinho sobre a origem,
a cronologia, os estilos e métodos do yoga?
Começando pela pétala dos Darshanas. Darshanas são escolas filosóficas que baseiam o hinduísmo ortodoxo. De uma maneira resumida, os Darshanas estudam os diferentes aspectos da realidade e o sentido da existência humana. São 6 Darshanas e eles formam 3 pares complementares, sendo que uma das partes do par estuda as leis que regem a matéria e o espírito e a outra parte são os métodos práticos e experimentais para alcançá-los.
Os 6 Darshanas, de uma maneira bem resumida são:
Vaisheshika - observa o mundo da matéria (mundo visível). É uma escola atomística, que defende que toda manifestação é composta por seis categorias eternas que se combinam em diferentes proporções. Fundada por Kanada.
Nyaya - deduções lógicas. Escola analítica e não especulativa, que contribui muito para o desenvolvimento do pensamento científico e lógico. Gautama, seu fundador, alega que o Absoluto só se atinge mediante o pensamento lógico.
Vedanta - distingue entre o ser individual e o Ser Universal (mundo visível). O Vedanta possui a essência do conhecimento védico, acredita que tudo é Brahman, e que toda a diversidade é fruto de maya, a ilusão provocada pelos sentidos. Ensina a diferença de Paramátma e átma, o Ser Universal ou Absoluto (Brahman) e a alma individual.
Mimansa - é uma espécie de ciência escolástica sacerdotal que define os cânones ortodoxos da liturgia do Brahmanismo;
Samkhya - versa uma exposição teórica a respeito do Universo e também da natureza humana, enumerando e especificando seus elementos. Esta escola foi fundada por Iswarakrishna
Yoga - ensina a colocar a teoria de samkhya em prática. Os elementos constituintes do Universo também estão presentes no ser humano e, igualmente, são passiveis de dissolução.
Compreendemos, portanto, que yoga pode ser tanto uma escola filosófica (entre seis abordagens distintas) quanto o termo para designar um tipo ou espécie de disciplina espiritual. Entretanto, independente da denominação, ela tem um caráter prático na sua origem. Essa definição dos darshanas tem origem muito antiga, arcaica, mas em forma escrita remontam ao período pré clássico.
Agora abordaremos a outra pétala, as sendas do yoga.
São 4 os caminhos (sendas) do yoga que são descritos pela literatura do período clássico, marcado pela sistematização do yoga, nos Yoga Sutras de Patanjali. As 4 sendas da yoga, tradicionalmente, são: Karma Yoga, Bhakti Yoga, Jñana Yoga e Raja Yoga.
De acordo com a mitologia hindu, "(...) Shiva transmitiu a cada rishi (sábio) um aspecto diferente, único, sobre yoga e os enviou para diferentes cantos do mundo para que fossem disseminados. Dessa forma a prática de yoga ganhou cores e formas diferentes". Esses diferentes aspectos são essas sendas do yoga.
Vamos conhecer cada uma delas para entendermos melhor do que se trata?
Karma Yoga é o caminho escolhido principalmente por aqueles de natureza extrovertida. Com objetivo de purificar o coração e sublimar o ego, a técnica consiste em agir desinteressadamente, sem pensar em ganho ou recompensa. Desprendendo-se dos frutos/resultados das nossas e oferecendo-as a Deus. Para atingir este objetivo é útil repetir um mantra durante o desenvolvimento de qualquer atividade para manter a mente focada. Mahatma Gandhi praticava karma yoga.
Bhakti Yoga é um caminho especialmente para aqueles de natureza emocional. É motivado, principalmente, pelo poder do amor e vê Deus como a personificação desse amor. É um caminho de devoção onde rituais, entoar ou cantar com louvor a Deus é uma parte substancial do Bhakti Yoga. Os Hare Krishnas praticam bhakti yoga.
Jñana Yoga é conhecido como o yoga do conhecimento e é um caminho voltado para aqueles de natureza introspectiva e intelectual. Usando a filosofia do Vedanta (um dos darshanas "teóricos"), o Jñana Yogi usa a sua mente para investigar a sua natureza e se reintegrar em unidade com Deus. Swami Ramana Maharshi ensinava o jñana yoga e o considerava como a "via do conhecimento espiritual mais pura". Ao mesmo tempo, ressaltava que as outras duas outras grandes vias espirituais, a do karma (das ações) e da bhakti (devoção) estavam contidas no jñāna.
Raja Yoga, também conhecido como "yoga real" fornece um método abrangente para controlar as ondas de pensamento, transformando nossa energia mental e física em energia espiritual. Raja Yoga é também chamado de Ashtanga Yoga, referindo-se aos oito passos que levam ao controle mental absoluto. A principal prática de Raja Yoga é a meditação. Ele também inclui todos os outros métodos que ajudam a controlar o corpo, energia, sentidos e a mente. Quando o corpo e energia estão sob controle, a meditação vem naturalmente. Os mestres que seguem os Yoga Sutras de Patanjali praticam Raja Yoga.
Mas e o Hatha Yoga?
Quando analisamos a linha do tempo do yoga percebemos que a incorporação e aceitação do corpo como um veículo para a auto realização só surgiu mais tarde, na época do yoga pós clássico, com o tantra. Então, quando usamos como referência as escrituras de período clássico, como os Yoga Sutras de Patanjali, não vamos encontrar o hatha yoga descrito como uma das sendas da yoga. Com essas questões temporais resolvidas, justifico a escolha de incorporá-lo na lista como uma das sendas do yoga.
O Hatha Yoga é o caminho que utiliza o corpo físico (atraves da prática de yogasanas) como uma ferramenta para a auto realização. Quem pratica hatha yoga usa os ensinamentos dos yamas, niyamas e técnicas de pranayama, mudras, bandhas, para ganhar o controle do corpo físico e da força vital sutil, chamada Prana.
A partir do entendimento de que hatha yoga é uma senda que se utiliza do corpo, fica mais fácil entender que todas os métodos que utilizam os yogasanas tem como origem o hatha yoga. Portanto, Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Kundalini Yoga, Acro Yoga, Iyengar Yoga, Bikram Yoga entre tantos outros, são todos derivados de uma raíz comum: o hatha yoga. Hatha Yoga é um tema abrangente que merece um texto só para ele. Aguardem!
Que todos os seres possam viver em paz,
Namastê
ॐ
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