Meditação da presença Divina
🌸Sente-se de maneira confortável, respire profundamente por alguns minutos para relaxar e focar a sua mente;
🌸Peça para que Deus, ou a Divindade a qual você dirige a sua fé, esteja presente com você. Enquanto pede, perceba que o Divino está sempre presente.
🌸Reflita sobre a ideia de que o Divino está com você em todos os momentos não sendo, de fato, necessário invocá-lo. Peça para que o Divino esteja com você só para que você o traga para a sua consciência, entendendo que o Divino já mora em você.
🌸Contemple a ideia de que o Divino reside em toda criação. A energia Divina anima o universo: desde o menor átomo a distâncias infinitas do espaço. Não é algo que se possa enxergar a olho nu, mas com meditação, a verdadeira natureza do caráter sagrado de toda a realidade se revela.
🌸Contemple que esta sabedoria sagrada é revelada nas tradições místicas de Moisés, Maomé, Jesus Cristo, Krishna e Buda.
🌸Comprometa-se a reanimar a sua vida com o reconhecimento da presença Divina.
Pratique #yoga além do tapetinho!
Namastê 🕉
📚"A Bíblia da Meditação". Madonna Gaunding, 2011.
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